#RAW Magnesium L-Aspartate 100g

#RAW Magnesium L-asparate - to zdecydowanie najbardziej ekonomiczna propozycja magnezowa na rynku. Magnez pełni w naszym organizmie mnóstwo kluczowych funkcji wspierając między innymi pracę naszego najważniejszego organu czyli serca.

 

 

Asparaginian magnezu w formie proszku jest podstawowym suplementem dla niemal każdego człowieka który prowadzi zdrowy styl życia bądź pragnie zmniejszyć negatywne skutki jakie wynikają z zaniedbywania własnego organizmu. W naszym ciele zachodzi mnóstwo procesów metabolicznych których nie jesteśmy na co dzień świadomi, a to właśnie detale takie jak związki mineralne wpływają na ich prawidłowy przebieg. Magnez jest niezbędny do gromadzenia wysokiego poziomu glikogenu w mięśniach oraz bierze czynny udział w procesie odbudowy mikrouszkodzeń mięśniowych do jakich dochodzi w trakcie treningu. Im większą aktywność fizyczną posiadamy, tym większe jest nasze zapotrzebowanie na ten element, choć oczywiście nie bez znaczenia są inne czynniki jak masa ciała czy sposób odżywiania.

 

L-Asparaginian magnezu należy do tych pierwiastków o których odpowiednią podaż powinniśmy zadbać w pierwszej kolejności, gdyż warunkuje wiele podstawowych funkcji życiowych. Gdy Jego niedobór będzie utrzymywał się przez dłuższy czas wówczas nasz układ mięśniowy nie będzie pracował prawidłowo, a częste bóle i inne dysfunkcję mogą uniemożliwić nam nawet podstawową aktywność fizyczną. Przyjmowanie magnezu w stałej suplementacji to także lepsza praca całego układu sercowo - naczyniowego oraz utrzymanie prawidłowego rytmu pracy serca.