#RAW L-Citrulline Malate 500g
Opis produktu
- Podnosi wytrzymałość tlenową
- Idealny suplement w sportach wydolnościowych
- Nasila produkcję tlenku azotu
- Przyczynia się do szybszej regeneracji
- Zmniejsza ból mięśni
- Pozwala na dłuższe i intensywniejsze treningi
- Najbardziej ekonomiczny produkt na rynku
Skład: 100% jabłczan L-cytruliny 2:1.
Bez dodatku cukru, środków konserwujących, środków słodzących i barwników.
Wielkość porcji: 3g
Ilość porcji w opakowaniu: 167
Skład
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia: stosować 1-2 porcje jeden do dwóch razy dziennie, najlepiej rano i przed treningiem.
Badania i referencje
- Effects of Supplemental Citrulline Malate Ingestion During Repeated Bouts of Lower-Body Exercise in Advanced Weightlifters.
https://journals.lww.com/nscajscr/fulltext/2015/03000/Effects_of_Supplemental_Citrulline_Malate.29.aspx - Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20386132/ - Effect of citrulline on post-exercise rating of perceived exertion, muscle soreness, and blood lactate levels.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254620300168 - L-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans.
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00192.2014
Opinie o #RAW L-Citrulline Malate 500g
Mocna pompa i zwiększona wytrzymałość przy każdym rodzaju treningu, co dziwne nawet na treningu funkcjonalnym mi nie przeszkadza, a wręcz przesuwa zmęczenie w czasie.
Skład/cena 10/10
Smak - kwaśny, bardzo specyficzny
Działanie - o wiele lepsza pompa na treningach i możliwość wykonywania więcej powtórzeń w trakcie serii. Napewno przekłada się to na wzrost siły i masy mięśniowej. Mam porównanie z AAKG i cytrulinę cenię o wiele wyżej.
U mnie podstawa suplementacji zarówno na redukcji, jak i na masie czy nawet roztrenowaniu. Cytrulina stanowi dla mnie najważniejszy suplement, bardzo dobrze poprawia siłę, wydolność i kiedy jej niebiorę odrazu odczuwam to na treningach. Podstawowy aminokwas dla sportowców, cenię na równi z dobrą kreatyną.