NOW FOODS 5-HTP 120 kap. 100mg
Opis produktu
5-HTP - to suplement diety w skład którego wchodzi 5-hydroksytryptofan, naturalny aminokwas produkowany w organizmie, bezpośredni prekursor serotoniny i melatoniny. Preparat korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne, sprzyja poprawie samopoczucia i jest pomocny przy problemach ze snem. Może być stosowany również jako środek wspierający odchudzanie – ogranicza apetyt na węglowodany i redukuje chęć podjadania pod wpływem stresu.
- Optymalizuje pracę układu nerwowego
- Zapobiega wahaniom nastroju
- Wzmacnia odporność na stres
- Zmniejsza ochotę na węglowodany
- Pomocny w kuracji odchudzających
Now Foods 5-HTP to preparat zaprojektowany z myślą o wspieraniu funkcji układu nerwowego i zdrowia poznawczego. Świetnie sprawdza się w przypadku zaburzeń gospodarki serotoninowej, które objawiają się obniżeniem nastroju, problemami ze snem i brakiem kontroli nad apetytem. Suplementacja jest rekomendowana szczególnie w okresach silnego stresu.
Now Foods 5-HTP działa jak bezpieczny dla organizmu antydepresant. W naturalny sposób sprzyja zwiększeniu stężenia serotoniny w mózgu, co przekłada się na lepszy nastrój i redukcję zaburzeń lękowych. W badaniach udowodniono, że skuteczność 5-HTP jest porównywalna z działaniem tradycyjnych leków przeciwdepresyjnych.
5-HTP jest prekursorem serotoniny, która z kolei konwertuje do melatoniny - hormonu odpowiedzialnego za prawidłowy rytm dobowy. Z tego względu Now Foods 5-HTP będzie dobrze sprawdzać się u osób mających trudności z zasypianiem i utrzymaniem ciągłości snu.
Suplementację Now Foods 5-HTP poleca się osobom dążącym do zmniejszenia masy ciała. Może być pomocny zwłaszcza wtedy, gdy nadwaga wynika z zaburzeń łaknienia, objadania się pod wpływem stresu albo chandry. Preparat sprzyja zwiększeniu odporności na stres, a dodatkowo promuje uczucie sytości i zadowolenia.
Skład: 1 kap. zawiera 100 mg 5-Hydroxytryptofan (5-HTP)
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia 5-HTP:
Depresje: 300 - 400 mg dziennie
Migrena: 400 - 600 mg dziennie
Zakłócenia snu: 100 - 300 mg dziennie
Fibromyalgia: 300 mg dziennie
Obniżenie apetytu: 600 - 900 dziennie
Badania i referencje
- Striatal dopamine terminals release serotonin after 5-HTP pretreatment: in vivo voltammetric data.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2357555/ - L-tryptophan and 5-hydroxytryptophan in the treatment of depression. A review.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/347886/ - l-5-Hydroxytryptophan in depression: the first substitution therapy in psychiatry? The treatment of 99 out-patients with 'therapy-resistant' depressions.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6967194/ - On the interaction of 5-hydroxytryptophan and 5-hydroxytryptamine with dopamine metabolism in the rat striatum.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/307696/ - In search of the mode of action of antidepressants. 5-HTP/tyrosine mixtures in depressions.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6304561/
Opinie o NOW FOODS 5-HTP 120 kap. 100mg
Szczerze mówiąc cenie o wiele bardziej od leków psychotropowych, stosuje od wielu lat i widzę jak wielkie postępy zrobiła cała moja rodzina.
W pierwszej myśli zakupiony w celu zablokowania chęci na wieczorne podjadanie, ale pod tym względem sprawdził się raczej przeciętnie. Całkiem przypadkowo pozbyłam się jednak dość uciążliwych bólów głowy oraz bezsenności. Doszłam nawet do dawki 500 mg w dwóch porcjach, jednak 200 mg po czasie jest optymalne.