FITNESS AUTHORITY Xtreme-3R 500g
Opis produktu
Xtreme 3R to kultowy suplement przeznaczony do stosowania po intensywnym treningu. Jego nazwa w pełni odzwierciedla zamierzone działanie – 3R, czyli naprawa, regeneracja i odbudowa (z ang. repair, recovery, rebuilding) to najważniejsze procesy, jakie zachodzą po obciążającym wysiłku fizycznym. Preparat ma na celu zoptymalizować ich przebieg i podnieść efektywność. Dzięki temu możliwa jest systematyczna poprawa wydajności fizycznej i osiąganie coraz lepszych efektów treningowych.
Optymalizuje wydajność procesów regeneracji
Przyspiesza odnowę biologiczną organizmu
Zmniejsza objawy zmęczenia i wyczerpania
Może zapobiegać przetrenowaniu
Maksymalnie pobudza anabolizm
FA Xtreme 3R łączy potężną dawkę aminokwasów z kompleksem witamin, minerałów i substancji odżywczych. Regularna suplementacja pozwala przezwyciężyć stagnację treningową i sprzyja systematycznym postępom. Progres treningowy w dużej mierze zależy od tego, jak szybko organizm poradzi sobie z naprawą uszkodzeń, które powstały w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Pełna regeneracja i wypoczynek są niezbędne, by kolejna sesja treningowa mogła być wykonana z większym obciążeniem i stuprocentowym zaangażowaniem.
FA Xtreme 3R znacznie skraca czas, jaki jest wymagany do odnowy biologicznej organizmu. Pozwala także na maksymalne wykorzystanie okna anabolicznego, czyli czasu bezpośrednio po wysiłku fizycznym, kiedy następuje najbardziej intensywny wzrost mięśni. Zawiera związki które pobudzają biosyntezę białek mięśniowych i hamują procesy kataboliczne, które prowadzą do rozpadu tkanki mięśniowej. Ponadto umożliwia sprawne usunięcie z ustroju ubocznych produktów, takich jak kwas mlekowy i toksyczny amoniak. Dzięki temu zmniejsza ryzyko bolesności mięśniowej, potocznie zwanej „zakwasami”.
- BCAA Complex (2:1:1) 5 g / 25 g
- Leucyna 2,5 g / 12,5 g
- Izoleucyna 1,25 g / 6,25 g
- Walina 1,25 g / 6,25 g
- EAA Complex 3 g / 15 g
- Lizyna 0,5 g / 2,5 g
- Arginina 0,5 g / 2,5 g
- Histydyna 0,5 g / 2,5 g
- Treonina 0,5 g / 2,5 g
- Metionina 0,5 g / 2,5 g
- Fenyloalanina 0,5 g / 2,5 g
- GL3 Complex 5 g / 25 g
- L-Glutamina 2,0 g / 10 g
- Alfa ketoglutaran glutaminy 1,5 g / 7,5 g
- Jabłczan glutaminy 1,5g / 7,5 g
- Endurance Complex 4,5 g / 22,5 g
- Beta-Alanina 1,5 g 7,5 g
- Tauryna 1,0 g / 5 g
- Jabłczan cytruliny 1,0 g / 5 g
- Alfa-ketoglutaran argininy 1,0 g / 5 g
Składniki: Glukonian potasu, L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, naturalne i sztuczne aromaty, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, węglan wapnia, chlorek sodu, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), amid kwasu nikotynowego, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), barwniki (E163, E120), substancje słodzące (acesulfam K, sukraloza), chlorowodorek pirydoksyny, metylokobalamina.
Wielkość porcji: 20g
Ilość porcji w opakowaniu: 25
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia: stosować 1 porcję (20g) FA 3R w czasie treningu, oraz w razie potrzeby drugą porcję bezpośrednio po intensywnych ćwiczeniach.
Badania i referencje
- Effect of protein/essential amino acids and resistance training on skeletal muscle hypertrophy.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2901380/ - Effects of an Acute Administration Protocol on Myoelectric Manifestations of Fatigue in the Biceps Brachii After Resistance Exercise.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6107748/ - Essential amino acids and muscle protein recovery from resistance exercise.
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00466.2001 - Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality?
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-017-0184-9 - The Emerging Role of Glutamine as an Indicator of Exercise Stress and Overtraining.
https://link.springer.com/article/10.2165%2F00007256-199621020-00002
Opinie o FITNESS AUTHORITY Xtreme-3R 500g
Bardzo dobre aminokwasy zarówno przed jak i po treningu. Duża poprawa w osiąganych wynikach odkąd włączyłem suplementacje przede wszystkim 3r. Smak wanilia-jagoda dobry, nie przesłodzony i nawet lekko orzeźwia po treningu.
Regeneracja wyraźnie się poprawiła, czuć to np. poprzez mniejszy ból mięśni.