SNS Citrulline Malate 325g
Opis produktu
Citrulline Malate - to farmaceutycznej jakości jabłczan cytruliny. Badania naukowe dowiodły, iż poprawia wydolność tlenową, ponieważ zwiększa poziom energi podczas wysiłku oraz opóźnia zmęczenie.
- Zwiększa wydolność tlenową organizmu
- Odżywka wspiera metabolizm białek
- Preparat przyspiesza regenerację powysiłkową
- Wspiera produkcję NO
- Suplement diety, który usuwa kwas mlekowy z mięśni
- Opóźnia moment wystąpienia zmęczenia
SNS Jabłczan Cytruliny uczestniczy w syntezie mediatora w postaci tlenku azotu (NO) i w warunkach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie. Tlenek azotu rozszerza światło drobnych naczyń krwionośnych w tkance mięśniowej, zwiększając napływ tlenu, kreatyny i składników odżywczych do komórek mięśni szkieletowych oraz mięśnia sercowego. Jednocześnie wspólnie z adenozynotrójfosforanem (ATP) bierze udział w akcie skurczu włókien mięśniowych. Cytrulina to także podstawowy prekursor kreatyny, przekształcany w argininę i glikocjaminę. Wpływa ona na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, która powstaje w efekcie katabolizmu białek mięśniowych. W rezultacie substancja ta wykazuje silną aktywność antykataboliczną.
Cytrulina jest aminokwasem, który co prawda nie buduje białek, ale pełni bardzo ważną fizjologicznie rolę. Cytrulina wraz z ornityną i argininą bierze udział w cyklu mocznikowym, w ramach którego zachodzi neutralizacja toksycznego amoniaku – produktu ubocznego przemian aminokwasów. Dla sportowców jednak szczególne znaczenie ma fakt, że cytrulina jest prekursorem argininy, aminokwasu z którego powstaje tlenek azotu rozszerzający światło naczyń krwionośnych i powodujący efekt tzw. „pompy mięśniowej”, objawiającej się zwiększeniem objętości mięśni w trakcie treningu.
Z suplementacji Jabłczanem Cytruliny płyną również inne korzyści: wspomaga on regenerację między kolejnymi sesjami treningowymi. Warto stosować go, jeśli wykonujemy intensywne ćwiczenia cardio w celu spalenia tłuszczu – na przykład na rowerze, rowerku stacjonarnym lub ergowiosłach. JC powinien pomóc nam w podniesieniu intensywności wykonywanych ćwiczeń oraz poprawić czas trwania treningu i regeneracji. Jabłczan cytruliny wzmaga produkcję ATP, obniża poziom kwasu mlekowego w mięśniach, pozwala na bardziej intensywny wysiłek oraz wspomaga regenerację. Jeśli chodzi o dawkowanie JC, to będziemy potrzebowali około 6 g dziennie tego związku. Możemy przyjmować jabłczan cytruliny, dzieląc dawki na poranną (3 g) i wieczorną lub przedtreningową. Taka ilość wystarczy na początek, aby dostrzec jakiekolwiek efekty. Jeżeli nasz organizm będzie tolerował takie dawkowanie, w późniejszych etapach będziemy mogli zwiększyć dzienną dawkę do 10 g. Powinniśmy zauważyć efekty już po dwóch czy trzech treningach, kiedy w naszym organizmie zwiększy się poziom krwi. Bardzo istotne jest też to, że JC jest związkiem bezpiecznym i nie wywołuje żadnych znanych nam efektów ubocznych. Jabłczan cytruliny fantastycznie sprawdza się, jeżeli chcemy poprawić regenerację między treningami, a jeszcze lepiej, jeżeli mamy zamiar zmniejszyć zmęczenie podczas sesji cardio, ponieważ poprawia on naszą kondycję i wytrzymałość.
Reasumując, jabłczan cytruliny stosowany może być jako element wspomagania wysiłku zarówno o charakterze siłowym jaki i aerobowym. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających ten związek, często wzbogaconych o substancje o działaniu pobudzającym takie jak kofeina. Bardzo popularne są też połączenia jabłczanu cytruliny i alfaketoglutaranu argininy. Wszystkie te preparaty mają zastosowanie w suplementacji sportowej.
Skład: 1 porcja zawiera 3000 mg Jabłczanu Cytruliny
Wielkość porcji: 3,25g
Ilość porcji w opakowaniu: 100
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia: stosować 1-2 porcje cytruliny dziennie, najlepiej po przebudzeniu oraz przed intensywnym treningiem.