Boostery hormonu wzrostu

Boostery GH nie należą do najpopularniejszych suplementów na rynku, jednak niewątpliwe posiadają grono swoich zwolenników dla których mają ogromne znacznie. Dla większości z nas hormon wzrostu kojarzy się przede wszystkim ze wzrostem danego człowieka, jednak w suplementacji sportowej ten termin odbiera się nieco inaczej. U większości osób po 21 roku życia nasady kości zostają zamykane i dalszy wzrost jest w praktyce niemożliwy. Boostery somatotropiny mają jednak inne działanie – przede wszystkim wspierają skład naszego ciała i czynią naszą sylwetkę atletyczną i odtłuszczoną.

Po tego rodzaju suplementy sięgają profesjonalni kulturyści, sportowcy z innych dyscyplin, jednak coraz częściej również osoby trenujące amatorsko dostrzegają liczne korzyści wynikające z ich przyjmowania. Na rynku znajdziemy szeroki wybór tego typu produktów, jednak niestety nie wszystkie realnie wpływają na wydzielanie somatotropiny. W przypadku produktów opartych o podstawowe aminokwasy takie jak arginina czy ornityna działanie jest znikome i może jedynie delikatne poprawiać naszą regenerację. Istnieje jednak grupa suplementów będąca skutecznymi boosterami GH i pod ich wpływem nasza przysadka mózgowa może produkować większe ilości hormonu wzrostu.

Hormon wzrostu jest określany kluczowym czynnikiem dla redukcji tkanki tłuszczowej. Należy pamiętać, że antagonistą dla niego jest insulina, inny silny hormon anaboliczny. Oznacza to, że skok insuliny wpływa na obniżenie GH, co za tym idzie największe wydzielanie somatotropiny odbywa się w okresie nocnym. W takich porach nie spożywamy posiłków i poziom glukozy we krwi jest niski, zapadamy w sen i następują procesy produkcji GH oraz regeneracji organizmu. Inną okresem zwiększonej produkcji jest czas treningu aż do spożycia porcji węglowodanów, które aktywują insulinę.

Aby czerpać maksymalne korzyści z suplementacji boosterami hormonu wzrostu należy przyjmować je zatem przed lub przed treningiem. Większość producentów często dodaje do swoich produktów składniki wspierające głębokość snu, ułatwiających regenerację czy działających adaptogennie, dlatego zdecydowana większość idealnie sprawdza się w porach wieczornych.

Jak działają boostery hormonu wzrostu?

Większość wysokiej klasy produktów z tej grupy działa na kilku płaszczyznach. Celem suplementacji jest oczywiście stymulacja wydzielania GH, jednak prowadzi do tego kilka szlaków metabolicznych. Poza składnikami bezpośrednio aktywującymi komórki przysadki mózgowej oraz kluczowe czynniki wzrostu często spotykamy się z działaniem pośrednim. Przede wszystkim dotyczy to optymalizacji snu poprzez wydłużenie najbardziej wartościowej fazy R.E.M. To stan w której nasz organizm najszybciej się regeneruje i dochodzi do wyrzutu największej ilości hormonów, w tym również omawianej przez nas somatotropiny.

Czy boostery GH są bezpieczne?

Tak. Nie ma żadnych badań świadczących o możliwości szkodliwego działania tego rodzaju suplementów diety na organizm. Wręcz przeciwnie, wiele produktów tego typu zawiera również składniki prozdrowotne, korzystnie wpływające na zdrowie i samopoczucie. Ponad to wyższy poziom hormonu wzrostu w organizmie to także lepsza kondycja włosów czy skóry, dlatego jest on tak pożądany.

Hormon wzrostu czy testosteron?

Niestety nie da się porównać rzeczy ( w tym przypadku hormonów ) które są nieporównywalne. Każdy z nich ma całkowicie odmienny zakres działania i inaczej wpływa na organizm. Ich jedyną cechą wspólną jest wsparcie w budowaniu naszej sylwetki. Suplementy podnoszące poziom obu tych hormonów możemy oczywiście ze sobą łączyć, gdyż korzystają z całkowicie odmiennych szlaków metabolicznych i nie powielają swojego działania.

Jaki booster hormonu wzrostu wybrać?

Przede wszystkim należy kierować się składem produktu, tak jak w przypadku każdego innego suplementu diety. Aby osiągnąć maksymalne efekty z suplementacji należy wybierać produktu posiadające w swoim składzie substancje o potwierdzonym działaniu. Nie zawsze im droższy produkt tym lepszy, jednak suplementy posiadające licencjonowane składniki i bardzo dobrej jakości ekstraktów nie będą zaliczały się do najbardziej ekonomicznych.

Suplement diety to nie lek, nie musi mieć potwierdzonej skuteczności, dlatego jeśli szukamy dobrego boostera hormonu wzrostu to warto wybierać produkt oparty o składniki mające udowodnione działanie. Do tego typu składników należą m.in.:

• humanofort,
• gaba,
• l-dopa,
• phenibut,
• 5-HTP,
• alpha GPC.

Bibliografia:

Neuroprotective effect of treatment with galantamine and choline alphoscerate on brain microanatomy in spontaneously hypertensive rats.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19304299/
The effects of acute and prolonged CRAM supplementation on reaction time and subjective measures of focus and alertness in healthy college students.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21156078/
On the interaction of 5-hydroxytryptophan and 5-hydroxytryptamine with dopamine metabolism in the rat striatum.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/307696/
In search of the mode of action of antidepressants. 5-HTP/tyrosine mixtures in depressions.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6304561/
The action of dopamine on the arterial blood pressure.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13523142/
Levodopa: History and Therapeutic Applications.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28904446/
Psychological stress-reducing effect of chocolate enriched with γ-aminobutyric acid (GABA) in humans: assessment of stress using heart rate variability and salivary chromogranin A.
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09637480802558508?journalCode=iijf20
Transport of GABA at the blood-CSF interface.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6801203/
Is IGF-1 involved in the regulatory modifications of cholesterolemia following the administration of embryonary peptides?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18386621/
Examining the effect of embryonic Oligopeptid mixture (Humanofort®) on chronic inflammatory musculo-skeletal disorders associated with pain in dogs.
https://www.researchgate.net/publication/287246731_Examining_the_effect_of_embryonic_Oligopeptid_mixture_HumanofortR_on_chronic_inflammatory_musculo-skeletal_disorders_associated_with_pain_in_dogs
Significant modification of lipid metabolism in aged persons following the treatment with a nutritive supplement containing embryonary peptides--preliminary results.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16739873/