Potas należy do jednych z najbardziej miękkich metali występujących w przyrodzie. Został wyizolowany w roku 1807 a dokonał tego Brytyjski …
Selen – opis, działanie, występowanie, źródła
Każdy pierwiastek może być tym wyjątkowym dla naszego zdrowia, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę, że cierpimy na Jego nadmiar lub …
Wapń – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Historia tego pierwiastka sięga już starożytności, jednak Jego właściwe odkrycie nastąpiło zaledwie nieco ponad 200 lat temu. W 1789 roku …
Żelazo – opis, działanie, występowanie, źródła
Klasyfikujemy je jako jeden z metali przejściowych, jednak o wiele ważniejsze dla większości z nas są Jego właściwości biologiczne. Wydobywane …
Sód – opis, działanie, występowanie, źródła
Sód jest metalem alkalicznym odkrytym w 1807 roku przez Brytyjskiego fizyka Humphry Duvego. Jest niezbędnym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania żywych …
Magnez – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Magnez jest niesamowicie popularnym i jednym z nielicznych pierwiastków, które są docenione na miarę swojego potencjału. Jest dostępny niemal wszędzie, …
Chrom – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Chrom jest jednym z najważniejszych pierwiastków chemicznych dla człowieka, szczególnie jeśli dbamy o naszą sylwetkę. Posiada realny wpływ na prezentacje …
Krzem – opis, działanie, występowanie, źródła
Po raz pierwszy krzem otrzymano w roku 1824, jednak historia jego odkrycia jest jeszcze nieco dłuższa i sięga wieku XVIII. …