Amigdalina jest glikozydem, którego naturalnymi źródłami są pestki wielu owoców. Pierwszy raz została wyodrębniona we Francji już w roku 1830, …
Witamina B16 (inozyt) – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Inozyt to witamina o której stosunkowo mało się mówi w świecie medycyny i suplementacji. Najlepiej świadczy o tym chociażby fakt, …
Witamina B15 (kwas pangamowy) – opis, działanie, występowanie, źródła
Kwas pangamowy jest organicznym związkiem chemicznym, który zaliczany jest do witamin z grupy B pod nazwą B-15. Jest stosunkowo młody, …
Witamina B13 (kwas orotowy) – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Kwas orotowy jest pochodną uracylu, określany przez wiele lat mianem witaminy B13. Obecnie jednak wciąż trwa spór i podzielność zdań …
Witamina B12 (kobalamina) – opis, działanie, występowanie, źródła
Kobalamina jest organicznym związkiem chemicznym, który pełni wiele złożonych funkcji w organizmie człowieka. Jest rozpuszczalna w wodzie oraz zalicza się …
Witamina B10 (kwas p-aminobenzoesowy) – opis, działanie, występowanie, źródła
Witamina B10 bardzo często występuje pod nazwą PABA i należy do najważniejszych składników wchodzących w strukturę kwasu foliowego. Odkryto ją …
Witamina B9 (kwas foliowy) – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Witamina B9 nazywana najczęściej kwasem foliowym, a sporadycznie również folacyną należy do organicznych związków chemicznych. Jej naturalna produkcja w organizmie …
Witamina B8 (inozytol) – opis, działanie, występowanie, źródła
Witamina B8 najczęściej występuje pod nazwą inozytolu. Jest to związek posiadający zdolność do samodzielnej syntezy w organizmie, jednak jego ewentualne …