Stan epidemii w jakim znalazło się nie tylko nasze społeczeństwo, ale właściwie większość Europy całkowicie zmienił dotychczasowe życie. Priorytetem stała …
Mangan – opis, działanie, występowanie, źródła
Mangan jest pierwiastkiem zaliczanym do metali ciężkich, jednak w przyrodzie występuje bardzo obficie. W swojej grupie cieszy się dużym udziałem …
Miedź – opis, działanie, występowanie, źródła
Jest pierwiastkiem chemicznym należących do tzw. grupy metali przejściowych. Pozyskiwano ją już w czasach starożytnych, a więc posiada bardzo długą …
Molibden – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Jest to kolejny już z grupy pierwiastków metalicznych na który zapotrzebowanie naszego organizmu jest niewielkie, jednak ewentualne niedobory nie pozostają …
Potas – opis, działanie, występowanie, źródła
Potas należy do jednych z najbardziej miękkich metali występujących w przyrodzie. Został wyizolowany w roku 1807 a dokonał tego Brytyjski …
Selen – opis, działanie, występowanie, źródła
Każdy pierwiastek może być tym wyjątkowym dla naszego zdrowia, szczególnie jeśli weźmiemy pod uwagę, że cierpimy na Jego nadmiar lub …
Wapń – właściwości, dawkowanie, uzupełnienie niedoboru
Historia tego pierwiastka sięga już starożytności, jednak Jego właściwe odkrycie nastąpiło zaledwie nieco ponad 200 lat temu. W 1789 roku …
Żelazo – opis, działanie, występowanie, źródła
Klasyfikujemy je jako jeden z metali przejściowych, jednak o wiele ważniejsze dla większości z nas są Jego właściwości biologiczne. Wydobywane …