5-HTP 60 kap. 100mg
Opis produktu
5-HTP podnosi poziom serotoniny, wyrownuje wahania nastroju i pomaga przy depresjach. Oprócz tego skraca czas niezbędnego snu (wydłużając fazę REM), obniża apetyt, pomagając w ten sposób schudnąć, obniża tolerancję na ból i jest naturalnym środkiem przeciw migrenie. Poprzez podniesienie się poziomu serotoniny, depresje łagodzonę są w całkiem naturalny sposób.
- Pomaga utrzymywać odpowiedni poziom serotoniny w mózgu
- Ułatwia spokojny i głęboki sen
- Kontroluje ból oraz emocje
- Wspomaga walkę z bólem głowy, niepokojami oraz zaburzeniami apetytu
- Poprawia koncentrację
- Poprawia humor i nastrój
Czym jest 5-HTP (5-hydroksytryptofan)?
Now Foods 5 HTP to naturalnie występująca substancja, która pozyskiwana jest z nasion zachodnioafrykańskiej rośliny Griffonia simplicifolia. Człowiek posiada zdolność do samoczynnego jej wytwarzania z L-tryptofanu - aminokwasu, występującego w produktach zawierających proteiny, aczkolwiek spożywanie tego aminokwasu nie zapewnia stałego wzrostu 5-HTP w organiźmie.
W praktyce 5-hydroksytryptofan pełni role prekursora serotoniny (5 HT), który konwertując - zapewnia wzrost poziomu tego bardzo ważnego hormonu - neuroprzekaźnika, pełniącego ogromną role w wielu funkcjach życiowych człowieka. 5-HTP przyjmowany doustnie, szybko dostaje się do krwioobiegu, a jego wchłanialność wynosi ponad 70 %. W krótkim czasie pokonuje bariere "krew-mózg" i rozpoczyna swe działanie. Warto wspomnieć,że wachlarz jego zastosowania jest ogromny.
5-HTP jako suplement diety pomaga podczas ścisłej diety, kiedy to znacząco spada poziom serotoniny, co z kolei objawia się łaknieniem na węglowodany. 5-HTP skutecznie działa jako tak zwany "bloker" apetytu i w znaczący sposób pomaga uporać się z dającym się we znaki podczas ostrej diety głodem.
Gdy poziom serotoniny jest zbyt niski mogą pojawić się nagłe przypływy agresji, zmęczenia i depresji. Ponieważ aminokwas 5-HTP poprawia nastrój oraz podnosi poziom energii, stosując suplement 5HTP znacznie łatwiej wytrwać w trwającej kuracji odchudzającej.
Zastosowania 5 HTP:
Depresje: Doktor W. Pöldinger z Psychiatrycznej Kliniki Uniwersyteckiej w Bazylei wykazał już w 1991 roku, że 5-HTP jest przy leczeniu depresji co najmniej tak samo skuteczne jak stosowane zazwyczaj lekarstwa antydepresyjne - nie wykazując przy tym działań ubocznych. 5-HTP wyrównuje wahania nastroju (szczególnie przy depresjach bipolarnych) i oslabia potencjał agresji. Oprócz tego redukuje ataki strachu.
Migrena: Migrena wywoływana jest między innymi niepoprawnym funkcjonowaniem serotoniny w naczyniach krwio-nośnych. 5-HTP może pomóc usunąć te zakłócenia funkcjonalne.
Zakłócenia snu: Podczas przeprowadzonych doświadczeń 5-HTP skrócił czas zasypiania do połowy, nie zakłócając jednak struktury snu. Pozatym pomogła w szybszym powrocie na jawę i szybszej wtedy koncentracji. Przyczyna leży tu we współdziałaniu z melatoniną, będącą metabolitem serotoniny i zależną od jej poziomu.
Zmniejszenie apetytu i schudnięcie: Zostało udowodnione, że 5-HTP obniża apetyt i może - już po stosunkowo krót-kim czasie - doprowadzić do znacznej utraty wagi. W przeciwieństwie do znajdujących się na rynku "morderców" apetytu, 5-HTP jest łatwo przyswajalny i bezpieczny.
Choroby serca i układu krążenia: Dzięki swym właściwościom tłumiącym strach i agresję, 5-HTP wywiera bez-pośrednio dodatni wpływ na serce i układ krwionośny, chroniąc je przed nadmiernymi dawkami adrenaliny.
Fibromyalgia: Podwyższenie poziomu serotoniny spowodowane doprowadzeniem 5-HTP powoduje złagodzenie wielu symptomów fibromyalgii, włącznie z bólami, usztywnieniem stawów i zakłócenia-mi snu.
Skład: 1 kap. zawiera 100 mg 5-Hydroxytryptofan (5-HTP)
Wielkość porcji: 1 kap.
Ilość porcji w opakowaniu: 60
Dawkowanie i sposób użycia
Dawkowanie i sposób użycia 5-HTP:
Depresje: 300 - 400 mg dziennie
Migrena: 400 - 600 mg dziennie
Zakłócenia snu: 100 - 300 mg dziennie
Fibromyalgia: 300 mg dziennie
Obniżenie apetytu: 600 - 900 dziennie